大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鱼油的作用和功效，鱼油的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鱼油具有调节血脂、活化细胞、促进大脑发育、改善视力、延缓视力下降、预防心脑血管疾病、老年痴呆症和血栓形成的作用。
2、而且鱼油可以补脑，提高记忆力，保护视网膜，缓解痛风和哮喘，缓解关节炎的肿痛。
3、可用于治疗心脏病、动脉硬化、高血压、高脂血症、高胆固醇血症、痛风、哮喘等。
4、另外，鱼油可以改善不良情绪，消炎。
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
